Obsah:
Všetko som za to, aby som šetrila peniaze kdekoľvek môžem - ale niekedy to staré idiomy veria: Dostanete to, za čo zaplatíte.
Je obzvlášť dôležité byť si vedomý toho, čo je v potravinách, ktoré si kúpite, pretože to budete konzumovať. Nákup kvalitných surovín znamená utrácať o niečo viac peňazí a dúfajme, že prepadnú škodlivé zložky, ktoré vyrastú v knock-off a vyjednávaní o potravinách.
Olivový olej
Podľa novinára Toma Muelera sa 70% predaného extra panenského olivového oleja zmiešalo s lacnejšími olejmi, ako je slnečnicový a repkový olej. Olej je potom chemicky odfarbený, znovu zafarbený a potom ochutený na vzhľad a chuť ako olivový olej.
Najlepším riešením je kúpiť olivový olej vyrobený na miestnej a miestnej úrovni, ktorý je oveľa pravdepodobnejšie, že bude autentickým olivovým olejom. Vzhľadom k tomu, olivový olej sa používa ako základná zložka v mnohých varenie, od šalátových zálievok do marinád, je dôležité, že je to špičková kvalita.
Autentický olivový olej je pre vás zdravší a chutí lepšie. Táto štúdia UC Davis zaradila niekoľko olejov a Lucini sa zdá byť stávkou na istotu.
Med
Olivový olej nie je jediným produktom, ktorý je nesprávne označený. Lacný med je často osladený kukuričným sirupom, aby zakryl, že výrobok nemá chuť. Ak ty naozaj chcete získať najlepší medový produkt, ktorý máte k dispozícii, vyberte surový med, ktorý je naplnený živinami. Včely sú zaneprázdnené po celej krajine a vytvárajú pre nás chutný med, zisťujú, kde sa nachádzajú najlepšie veci vo vašej blízkosti.
Bez antibiotík a mäsa bez hormónov
Je pravda, že mäso bez hormónov a bez antibiotík stojí oveľa viac peňazí, ale je to tiež oveľa lepšie pre životné prostredie, zvieratá a vaše zdravie. Bonus: veľa ľudí tvrdí, že mäso bez hormónov a bez antibiotík chutí lepšie.
čokoláda
Priznajme si to: lacná čokoláda nie je veľmi dobrá. A zlá čokoláda je horšia ako žiadna čokoláda vôbec. Rozpočet čokoládové tyčinky nepoužívajú kakaové maslo, namiesto toho sú plné lacnejších olejov, ktoré ovplyvňujú jeho chuť a textúru.
Tým, že splurging na drahé čokolády, ktorá používa skutočné zložky si všimnete, že čokoláda nielen chutná lepšie, ale aj cíti lepšie v ústach.