Obsah:
Populácia USA vo veku 65 rokov a starších sa bude medzi rokmi 2000 a 2030 zdvojnásobiť podľa správy o starnutí. Medicare a ďalšie plány zdravotného poistenia určené pre túto starnúcu populáciu zahŕňajú cvičebný benefit nazývaný SilverSneakers. Inštruktori SilverSneakers sú vyškolení v programe Healthways 'SilverSneakers Fitness, aby naučili starších občanov cvičiť triedy, ktoré budujú silu, rovnováhu, vytrvalosť a flexibilitu. SilverSneakers zariadenia hľadajú inštruktorov 18 rokov alebo starších so skúsenosťami v oblasti aerobiku, jogy a kardio tréningu.
krok
Získať certifikáciu CPR. Certifikáciu CPR možno získať prostredníctvom miestneho zariadenia Červeného kríža. Americký Červený kríž pravidelne vyučuje triedy KPR a prvej pomoci v mestách po celej krajine. Triedu môžete nájsť vo vašom okolí zadaním PSČ do vyhľadávacieho nástroja triedy školení, ktorý nájdete na webovej stránke Červeného kríža (pozri Zdroje).
krok
Kvalifikovať sa na certifikáciu cvičenia alebo získať dvoj- alebo štvorročný vysokoškolský titul. Inštruktori musia mať titul alebo certifikáciu predtým, ako sa stanú zamestnancami inštruktora SilverSneaker. Prijateľné stupne sú tie, ktoré sú v oblasti zdravia alebo cvičenia, rekreácie telesnej výchovy. Akceptovateľné certifikácie musia byť uznané na národnej úrovni a musia zahŕňať tie, ktoré ponúka Americká rada pre cvičenie, YMCA alebo Aerobik a Fitness Association of America (pozri zdroje).
krok
Obráťte sa na miestnu organizáciu SilverSneakers a informujte sa o dostupných pozíciách inštruktora.Inštruktori SilverSneakers sú najímaní a platení miestnou a nie národnou organizáciou. Spýtajte sa, aké triedy potrebujú inštruktorov a vyberte si jeden alebo viac, ktoré by ste chceli učiť. Opýtajte sa, ako aplikovať a trénovať tieto špecifické kurzy.
krok
Zúčastnite sa školenia inštruktora, ktoré ponúka SilverSneakers. Kurz by mal byť pre triedu, ktorú by inštruktor rád učil. Bezplatná online registrácia v SilverSneakers Instructor Resource Center je potrebná na zobrazenie aktuálnych ponúkaných workshopov (pozri Zdroje).
krok
Zúčastnite sa workshopu Svalová sila a rozsah pohybu, ktorý vyučuje organizácia SilverSneakers. Workshop musí byť ukončený v prvom roku výučby triedy SilverSneakers. Trieda môže byť umiestnená prostredníctvom online inštruktora Resource Center na stránke Healthways. (pozrite si zdroje)
krok
Dokončite požiadavky na opätovnú certifikáciu, aby ste mohli pokračovať vo výučbe SilverSneakers. SilverSneakers vyžaduje, aby jeho inštruktori navštevovali jeden workshop SilverSneakers každé štyri roky pre každý vyučovaný formát triedy SilverSneakers. Súčasná certifikácia CPR musí byť zachovaná. Certifikáty American Red Cross CPR sú zvyčajne aktuálne dva roky.