Obsah:

Anonim

Ak vaša rodina má problémy s poskytovaním potravín každý mesiac, budete radi, že federálna vláda spravuje Program doplnkovej výživy alebo SNAP pre rodiny s nízkymi príjmami. Oprávnení jednotlivci a rodiny dostanú elektronickú kartu výhod, ktorá funguje na väčšine obchodov s potravinami, na farmárskych trhoch a niektorých menších miestnych obchodoch, ktoré predávajú potraviny. Tieto výhody môžete využiť kedykoľvek v priebehu mesiaca a minúť až na limit karty. Program SNAP vám umožní kúpiť akýkoľvek druh jedla, ktoré potrebujú na prípravu jedla, s minimálnym vylúčením.

Čo môžem kúpiť s mojím jedlo pečiatka EBT karty? Kredit: djedzura / iStock / GettyImages

Základy

Svoje výhody SNAP môžete využiť na nákup mäsa, ktoré vám poskytne dôležitú bielkovinu. Možnosti zahŕňajú kuracie mäso, morčacie mäso, hovädzie mäso, bravčové mäso, mäkkýše a ryby. Karta bude platiť aj za čerstvú, konzervovanú a mrazenú zeleninu, ktorá je plná vitamínov a minerálov a dobre fungujú popri mäsových pokrmoch.Ďalej si držitelia karty môžu vyzdvihnúť čerstvé, konzervované a mrazené ovocie na použitie ako zdravý dezert, alebo jogurt a müsli, ktoré môžu byť spárované s ovocím pre ďalšie zdravotné výhody. Oprávnený je aj chlieb a iné pekárenské výrobky.

Ostatné potrebné položky

Výhody SNAP zahŕňajú potravinové výrobky, ktoré používate pri varení jedál alebo pečení. Napríklad si môžete kúpiť akékoľvek mliečne výrobky ako mlieko, vajcia, smotanu alebo syr. Môžete tiež vyzdvihnúť pekárenské potreby, ako sú napríklad sušienky, zmes palaciniek, cukor, korenie, múka alebo kukuričná múka. Akékoľvek oleje potrebné na prípravu jedál, ako napríklad sprej na varenie, olej alebo olivový olej, sú tiež vhodné na SNAP. Dokonca aj balené predmety, ako sú konzervy polievky základne a konzervy gravies počítajú do EBT výhody. Môžete tiež kúpiť akékoľvek korenie, ako je horčica, kečup, vychutnať alebo majonéza.

Luxusné a "nevyžiadané" potraviny

Karty EBT pracujú pri nákupe niektorých iných nepodstatných potravín. Môžete si napríklad zakúpiť balené jedlá, napríklad cestoviny, mrazené jedlá, ryžové pokrmy a konzervovanú polievku. Okrem toho sú vhodné dezertné predmety, ako sú koláče vyrobené v pekárni, balené dezerty, ovocné občerstvenie alebo zmrzlina. Máte tiež možnosť kúpiť si nápoje ako sóda, káva, čaj, ovocné šťavy a niektoré energetické nápoje. Môžete dokonca kúpiť cukríky.

Čo nemôžete kúpiť?

Prínosy EBT nemôžete použiť na zaplatenie za položky domácnosti. Napríklad si nemôžete kúpiť toaletný papier, šampón, zubnú pastu alebo deodorant s výhodami SNAP. Nemôžete si kúpiť krmivo pre domáce zvieratá, domáce zvieratá alebo iné domáce zvieratá. Nebudete môcť využiť svoje výhody na nákup alkoholu alebo cigariet. Nemôžete tiež využiť svoje výhody na nákup potravín pripravených v obchode. Nemôžete si napríklad kupovať položky, ako sú varené ryby, kurča alebo pripravované vedľajšie jedlá.

Odporúča Voľba editora