Toľko pracoviska dráma príde na nedorozumenia, a toľko nedorozumenia je len hovoriť okolo seba, bez toho aby to vedel. Výskumní pracovníci zistili, že sa to môže týkať aj toho, ako chápete stres, a to tak vo vašom vlastnom živote, ako aj vo vašich spolupracovníkoch. Ak existuje nesúlad medzi kolegami, môže to zasahovať do práce až do bodu, keď sa jeden z nich vráti profesionálne.
Psychológovia na Tel Aviv University práve vydali štúdiu, ktorá demonštruje odpojenie, ktoré môžete mať so spolupracovníkom na základe toho, či vnímate stres ako pozitívny alebo negatívny. Po prvé, takmer 400 amerických zamestnancov urobilo prieskum, ktorý reagoval na fiktívny charakter, Ben, "ktorý pracuje dlhé hodiny, má riadiacu pozíciu a potrebuje multitask." Účastníci zhodnotili úroveň vyhorenia postavy a vyplnili dotazník o ich vlastnom strese.
"Čím viac účastníkov vnímalo stres ako pozitívny a posilňujúci, tým viac ho vnímali ako menej vyhoreného a následne ho hodnotili ako hodnejšieho propagácie," uviedla v tlačovej správe hlavný výskumník Sharon Toker.
Neskôr vedci použili "priming" techniky na priradenie 600 amerických a izraelských účastníkov k dvom rôznym skupinám myslenia: tomu, ktorý si myslí, že stres je oslabujúci a negatívny, a druhý, ktorý považuje stres za pozitívny a pozitívny. Potom, čo účastníci poskytli opis Benovej pracovnej záťaže, psychológovia požiadali skupiny, aby posúdili, že zamestnanec má vyhorenie, produktivitu a fyzické príznaky stresu. Tiež sa pýtali, či by mal byť falošný zamestnanec podporovaný a či by mu respondenti pomohli, keď videl, ako bol zdôraznený.
V konečnom dôsledku tí, ktorí si mysleli, že stres je zlepšujúcou sa kvalitou, nevidia Ben ako tenký alebo vyhorený. A aj keď mu s väčšou pravdepodobnosťou ponúkli povýšenie, bolo menej pravdepodobné, že mu ponúknu pomoc. Druhá skupina, ktorá hodnotila stres negatívne, cítila, že Ben by nemal dostať povýšenie, ak by to už bol zdôraznený.
Stručne povedané, ako zažívate stres nie je univerzálny, a to nie je nevyhnutne odrazom toho, ako niekto iný vo vašej kancelárii robí v ich práci. Zvážte, či váš kolega prospieva vlastnými podmienkami, alebo sa len pýtajte. Ak nie sú, choďte proti obilia - zistite, ako môžete ponúknuť pomoc.