Anonim

kredity: @ lindseysagnella cez Twenty20

Môžete naplniť kancelársku kuchyňu kávou, môžete ponúknuť výkon-súvisiace bonusy, ale je tu oveľa jednoduchší spôsob, ako zvýšiť pracovné šťastie: okná.

Nie je to novinka, že ľudia potrebujú prirodzené svetlo. Stráviť pár hodín v miestnosti bez okien a kurzy sa začnete cítiť dosť divne. Preto je veľmi zvláštne uvažovať o tom, koľko pracovísk stále nemá okná a funguje iba prostredníctvom umelého osvetlenia.

Štúdia, ktorá sa uskutočnila pred niekoľkými rokmi na úradníkoch, predpokladala, že „vystavenie prirodzenému dennému svetlu má hlboký vplyv na faktory, ako sú nálada, kognícia, spánok, zdravie a opatrenia v oblasti správania“. Ich zistenia boli správne.

Dospeli k záveru, že pracovníci v kancelárii s prístupom k oknám a prirodzenému svetlu v noci spali lepšie, mali efektívnejšie spanie a boli aktívnejší pri práci. Takže v podstate svetlo celkovo zlepšilo život. Ako sa uvádza v štúdii, existuje „silná súvislosť medzi vystavením na pracovisku a kvalitou spánku úradníkov, režimom činnosti a kvalitou života“.

Kto vedel, že niekoľko okien by mohlo mať taký dramatický dopad?

Odporúča Voľba editora